Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Cheese, Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) & EggBreakfast Wrap

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías234kcal / 100g
Proteínas12.6g26.6% de la energía
Grasas9g19.0% de la energía
Carbohidratos25.7g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
12.6g (26.6%)
Grasas
9g (19.0%)
Carbohidratos
25.7g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías234kcal
Proteínas12.6g
Grasas9.0g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 234 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cheese, Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) & EggBreakfast Wrap revela un aporte de 234 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 9g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C