Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Cheese, Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) & EggBreakfast Wrap
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein12.6g26.6% der Energie
Fett9g19.0% der Energie
Kohlenhydrate25.7g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
12.6g (26.6%)Fett
9g (19.0%)Kohlenhydrate
25.7g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein12.6g
Fett9.0g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein25%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheese, Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) & EggBreakfast Wrap 234 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.6g Protein, 9g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten