Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD, GARLIC, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas10g26.3% de la energía
Grasas17g44.7% de la energía
Carbohidratos11g28.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
10g (26.3%)
Grasas
17g (44.7%)
Carbohidratos
11g (28.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas10.0g
Grasas17.0g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD, GARLIC, GARLIC revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 17g de lípidos y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C