Aderezo para Ensaladas y Mayonesa

RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas3.5g8.4% de la energía
Grasas34.5g83.1% de la energía
Carbohidratos3.5g8.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.5g
Proteínas
3.5g (8.4%)
Grasas
34.5g (83.1%)
Carbohidratos
3.5g (8.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas3.5g
Grasas34.5g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas7%
Grasas totales53%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RANCH revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 34.5g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A