Rolls and buns

Roll, white, hot dog bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas9.4g15.1% de la energía
Grasas3.6g5.8% de la energía
Carbohidratos49.2g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.2g
Proteínas
9.4g (15.1%)
Grasas
3.6g (5.8%)
Carbohidratos
49.2g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.6g
Carbohidratos49.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Roll, white, hot dog bun revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 3.6g de lípidos y 49.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc