Rolls and buns
Roll, gluten free
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas3.3g5.9% de la energía
Grasas2.6g4.6% de la energía
Carbohidratos50.5g89.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.4g
Proteínas
3.3g (5.9%)Grasas
2.6g (4.6%)Carbohidratos
50.5g (89.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos50.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Roll, gluten free muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 50.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes