Rolls and buns
Breadsticks, soft, fast food / restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías342kcal / 100g
Proteínas12.2g17.6% de la energía
Grasas12.8g18.4% de la energía
Carbohidratos44.4g64.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.4g
Proteínas
12.2g (17.6%)Grasas
12.8g (18.4%)Carbohidratos
44.4g (64.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías342kcal
Proteínas12.2g
Grasas12.8g
Carbohidratos44.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Breadsticks, soft, fast food / restaurant proporciona 342 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 12.8g de grasas y 44.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes