Rice
WHOLE GRAIN PREMIUM MEDIUM BROWN RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías365kcal / 100g
Proteínas7.7g8.9% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos76.9g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
7.7g (8.9%)Grasas
1.9g (2.2%)Carbohidratos
76.9g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías365kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.9g
Carbohidratos76.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN PREMIUM MEDIUM BROWN RICE revela un aporte de 365 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 1.9g de lípidos y 76.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes