Rice
WHITE ENRICHED INSTANT NATURAL LONG GRAIN RICE, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas6.8g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos81.8g92.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
6.8g (7.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
81.8g (92.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas6.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos81.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE ENRICHED INSTANT NATURAL LONG GRAIN RICE, WHITE revela un aporte de 386 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 0g de lípidos y 81.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes