Rice

RISO BELLO, VENERE, BLACK RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas8.6g8.6% de la energía
Grasas3.2g3.2% de la energía
Carbohidratos88.2g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
8.6g (8.6%)
Grasas
3.2g (3.2%)
Carbohidratos
88.2g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas8.6g
Grasas3.2g
Carbohidratos88.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas17%
Grasas totales5%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RISO BELLO, VENERE, BLACK RICE proporciona 422 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 3.2g de grasas y 88.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium