Rice
PLUMP & TENDER MEDIUM GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas6.7g7.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.2g92.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.9g
Proteínas
6.7g (7.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
82.2g (92.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas6.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLUMP & TENDER MEDIUM GRAIN proporciona 378 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 0g de grasas y 82.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes