Rice

ORIGINS COLLECTION ORGANIC BASMATI & LENTIL, BASMATI; LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas5.2g11.9% de la energía
Grasas5.9g13.5% de la energía
Carbohidratos32.6g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.7g
Proteínas
5.2g (11.9%)
Grasas
5.9g (13.5%)
Carbohidratos
32.6g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas5.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos32.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINS COLLECTION ORGANIC BASMATI & LENTIL, BASMATI; LENTIL revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 5.9g de lípidos y 32.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium