Rice

ORIGINAL WHITE RICE, ORIGINAL WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas3.2g8.0% de la energía
Grasas2.4g6.0% de la energía
Carbohidratos34.4g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3.2g (8.0%)
Grasas
2.4g (6.0%)
Carbohidratos
34.4g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL WHITE RICE, ORIGINAL WHITE muestra 168 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium