Rice

ORGANIC WILD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas15.6g16.9% de la energía
Grasas1.1g1.2% de la energía
Carbohidratos75.6g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.3g
Proteínas
15.6g (16.9%)
Grasas
1.1g (1.2%)
Carbohidratos
75.6g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas15.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos75.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas31%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC WILD RICE revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 1.1g de lípidos y 75.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron