Rice
ORGANIC SHORT WHOLE GRAIN BROWN RICE FLAKES, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas5.9g6.8% de la energía
Grasas2.9g3.3% de la energía
Carbohidratos78.4g89.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
5.9g (6.8%)Grasas
2.9g (3.3%)Carbohidratos
78.4g (89.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas5.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos78.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC SHORT WHOLE GRAIN BROWN RICE FLAKES, WHOLE GRAIN muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 78.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes