Rice

ORGANIC COOKED WHITE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas2.9g7.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos37.1g92.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
2.9g (7.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
37.1g (92.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC COOKED WHITE RICE muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0g de grasas y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium