Rice

MOUNTAIN RED BLEND MEDLEY OF LONG GRAIN RICE, RED HEIRLOOM RICE, BLACK QUINOA AND GREEN LENTILS, MOUNTAIN RED BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas8.9g10.3% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos75.6g87.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
8.9g (10.3%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
75.6g (87.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos75.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MOUNTAIN RED BLEND MEDLEY OF LONG GRAIN RICE, RED HEIRLOOM RICE, BLACK QUINOA AND GREEN LENTILS, MOUNTAIN RED BLEND muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 75.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium