Rice
LONG GRAIN AMERICAN BASMATI LIGHT BROWN RICE, LIGHT BROWN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas6.5g8.1% de la energía
Grasas2.2g2.7% de la energía
Carbohidratos71.7g89.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.4g
Proteínas
6.5g (8.1%)Grasas
2.2g (2.7%)Carbohidratos
71.7g (89.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas6.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos71.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN AMERICAN BASMATI LIGHT BROWN RICE, LIGHT BROWN muestra 348 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 71.7g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes