Rice

JASMINE RICE, JASMINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías64kcal / 100g
Proteínas1.2g8.8% de la energía
Grasas2g14.7% de la energía
Carbohidratos10.4g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.6g
Proteínas
1.2g (8.8%)
Grasas
2g (14.7%)
Carbohidratos
10.4g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías64kcal
Proteínas1.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 64 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JASMINE RICE, JASMINE muestra 64 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 2g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium