Rice

JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas6.5g7.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.6g92.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
6.5g (7.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
82.6g (92.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas6.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JASMINE RICE proporciona 348 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 0g de grasas y 82.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber