Rice
INSTANT WHITE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.9g9.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.2g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.1g
Proteínas
8.9g (9.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
82.2g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de INSTANT WHITE RICE proporciona 378 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 0g de grasas y 82.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes