Rice

FRAGRANT JASMINE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas6.7g7.6% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos80g90.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
6.7g (7.6%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
80g (90.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas6.7g
Grasas1.4g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRAGRANT JASMINE RICE muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 1.4g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium