Rice

ENRICHED LONG GRAIN INSTANT WHITE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías373kcal / 100g
Proteínas7.8g8.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos82.4g91.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.2g
Proteínas
7.8g (8.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
82.4g (91.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías373kcal
Proteínas7.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos82.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ENRICHED LONG GRAIN INSTANT WHITE RICE muestra 373 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 0g de grasas y 82.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium