Rice
ENRICHED LONG GRAIN INSTANT WHITE RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein7.8g8.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate82.4g91.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
7.8g (8.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
82.4g (91.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein7.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate82.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ENRICHED LONG GRAIN INSTANT WHITE RICE zeigen 373 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 0g Fettgehalt und 82.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten