Rice

COCONUT ORGANIC SUPERFOOD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas4g10.2% de la energía
Grasas2.4g6.1% de la energía
Carbohidratos32.8g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
4g (10.2%)
Grasas
2.4g (6.1%)
Carbohidratos
32.8g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.4g
Carbohidratos32.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COCONUT ORGANIC SUPERFOOD RICE proporciona 168 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2.4g de grasas y 32.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium