Rice

BROWN WHOLE GRAIN ORGANIC RICE, BROWN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.8g11.3% de la energía
Grasas0.8g3.2% de la energía
Carbohidratos21.2g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
2.8g (11.3%)
Grasas
0.8g (3.2%)
Carbohidratos
21.2g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BROWN WHOLE GRAIN ORGANIC RICE, BROWN proporciona 100 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0.8g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium