Rice
BROWN WHOLE GRAIN ORGANIC RICE, BROWN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2.8g11.3% der Energie
Fett0.8g3.2% der Energie
Kohlenhydrate21.2g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.8g
Protein
2.8g (11.3%)Fett
0.8g (3.2%)Kohlenhydrate
21.2g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.8g
Fett0.8g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROWN WHOLE GRAIN ORGANIC RICE, BROWN enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0.8g Fett und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten