Rice

BASMATI RICE, BASMATI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas3.5g9.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos32.4g90.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
3.5g (9.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
32.4g (90.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASMATI RICE, BASMATI revela un aporte de 148 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 0g de lípidos y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium