Rice
BASMATI ENRICHED RICE, BASMATI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías349kcal / 100g
Proteínas9.3g10.7% de la energía
Grasas1.2g1.4% de la energía
Carbohidratos76.7g88.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
9.3g (10.7%)Grasas
1.2g (1.4%)Carbohidratos
76.7g (88.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías349kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos76.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BASMATI ENRICHED RICE, BASMATI revela un aporte de 349 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 76.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes