Rice mixed dishes
Rice, white, with gravy, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías102kcal / 100g
Proteínas2g8.5% de la energía
Grasas1.1g4.7% de la energía
Carbohidratos20.4g86.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.5g
Proteínas
2g (8.5%)Grasas
1.1g (4.7%)Carbohidratos
20.4g (86.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías102kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.1g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, white, with gravy, no added fat proporciona 102 kcal. Contiene 2g de proteínas, 1.1g de grasas y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes