Rice mixed dishes

Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas2.3g8.8% de la energía
Grasas2.4g9.2% de la energía
Carbohidratos21.4g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.1g
Proteínas
2.3g (8.8%)
Grasas
2.4g (9.2%)
Carbohidratos
21.4g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas2.3g
Grasas2.4g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 2.4g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A