Rice mixed dishes

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas2.2g10.0% de la energía
Grasas0.8g3.6% de la energía
Carbohidratos19.1g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
2.2g (10.0%)
Grasas
0.8g (3.6%)
Carbohidratos
19.1g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat proporciona 92 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A