Rice mixed dishes

Rice, brown, with peas and carrots, NS as to fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas2.7g9.9% de la energía
Grasas2.7g9.9% de la energía
Carbohidratos22g80.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
2.7g (9.9%)
Grasas
2.7g (9.9%)
Carbohidratos
22g (80.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas2.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Rice, brown, with peas and carrots, NS as to fat muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A