Rice mixed dishes
Rice, brown, with dark green vegetables, NS as to fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas2.7g10.2% de la energía
Grasas2.7g10.2% de la energía
Carbohidratos21.1g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
2.7g (10.2%)Grasas
2.7g (10.2%)Carbohidratos
21.1g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas2.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, brown, with dark green vegetables, NS as to fat revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 2.7g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes