Rice mixed dishes
Rice, brown, with carrots, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas2.3g9.2% de la energía
Grasas0.8g3.2% de la energía
Carbohidratos21.8g87.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
2.3g (9.2%)Grasas
0.8g (3.2%)Carbohidratos
21.8g (87.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.8g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, brown, with carrots, no added fat proporciona 104 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 0.8g de grasas y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes