Restaurant Foods

Restaurant, family style, shrimp, breaded and fried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías308kcal / 100g
Proteínas12.7g23.6% de la energía
Grasas18.7g34.8% de la energía
Carbohidratos22.3g41.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
12.7g (23.6%)
Grasas
18.7g (34.8%)
Carbohidratos
22.3g (41.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías308kcal
Proteínas12.7g
Grasas18.7g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales29%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Restaurant, family style, shrimp, breaded and fried proporciona 308 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 18.7g de grasas y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc