Restaurant Foods

Restaurant, family style, onion rings

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas4.9g7.6% de la energía
Grasas19.3g29.7% de la energía
Carbohidratos40.7g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.9g
Proteínas
4.9g (7.6%)
Grasas
19.3g (29.7%)
Carbohidratos
40.7g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas4.9g
Grasas19.3g
Carbohidratos40.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales30%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Restaurant, family style, onion rings muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 19.3g de grasas y 40.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc