Restaurant Foods
Restaurant, family style, onion rings
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein4.9g7.6% der Energie
Fett19.3g29.7% der Energie
Kohlenhydrate40.7g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
4.9g (7.6%)Fett
19.3g (29.7%)Kohlenhydrate
40.7g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein4.9g
Fett19.3g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Restaurant, family style, onion rings zeigen 356 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 19.3g Fettgehalt und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten