Restaurant Foods
Restaurant, family style, hash browns
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas2.5g6.6% de la energía
Grasas9g23.6% de la energía
Carbohidratos26.6g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
2.5g (6.6%)Grasas
9g (23.6%)Carbohidratos
26.6g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas2.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Restaurant, family style, hash browns muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 9g de grasas y 26.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes