Restaurant Foods

restaurante

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas8.9g18.5% de la energía
Grasas13.6g28.3% de la energía
Carbohidratos25.5g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
8.9g (18.5%)
Grasas
13.6g (28.3%)
Carbohidratos
25.5g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas8.9g
Grasas13.6g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales21%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de restaurante muestra 260 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 13.6g de grasas y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium