Restaurant Foods
Restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein8.9g18.5% der Energie
Fett13.6g28.3% der Energie
Kohlenhydrate25.5g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.0g
Protein
8.9g (18.5%)Fett
13.6g (28.3%)Kohlenhydrate
25.5g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein8.9g
Fett13.6g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Restaurant zeigen 260 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 13.6g Fettgehalt und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten