Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, sesame chicken

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas14.3g25.8% de la energía
Grasas14.2g25.6% de la energía
Carbohidratos26.9g48.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.4g
Proteínas
14.3g (25.8%)
Grasas
14.2g (25.6%)
Carbohidratos
26.9g (48.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas14.3g
Grasas14.2g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Restaurant, Chinese, sesame chicken muestra 293 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 14.2g de grasas y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium