Restaurant Foods

Arroz frito sin carne

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías174kcal / 100g
Proteínas3.8g9.6% de la energía
Grasas3.2g8.1% de la energía
Carbohidratos32.5g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
3.8g (9.6%)
Grasas
3.2g (8.1%)
Carbohidratos
32.5g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías174kcal
Proteínas3.8g
Grasas3.2g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Arroz frito sin carne muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 3.2g de grasas y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin ASodiumIron