Restaurant Foods

Restaurant, Chinese, beef and vegetables

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas7.1g36.0% de la energía
Grasas5.3g26.9% de la energía
Carbohidratos7.3g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
7.1g (36.0%)
Grasas
5.3g (26.9%)
Carbohidratos
7.3g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.3g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Restaurant, Chinese, beef and vegetables muestra 105 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 5.3g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium