Restaurant Foods
Restaurant, Chinese, beef and vegetables
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein7.1g36.0% der Energie
Fett5.3g26.9% der Energie
Kohlenhydrate7.3g37.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
7.1g (36.0%)Fett
5.3g (26.9%)Kohlenhydrate
7.3g (37.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein7.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Restaurant, Chinese, beef and vegetables zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 5.3g Fettgehalt und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten