Restaurant Foods

DENNY'S, golden fried shrimp

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas13.9g25.4% de la energía
Grasas20g36.5% de la energía
Carbohidratos20.9g38.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.8g
Proteínas
13.9g (25.4%)
Grasas
20g (36.5%)
Carbohidratos
20.9g (38.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas13.9g
Grasas20.0g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales31%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DENNY'S, golden fried shrimp muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 13.9g de proteínas, 20g de grasas y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A