Restaurant Foods

DENNY'S, chicken strips

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas19.2g34.5% de la energía
Grasas14.5g26.0% de la energía
Carbohidratos22g39.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.7g
Proteínas
19.2g (34.5%)
Grasas
14.5g (26.0%)
Carbohidratos
22g (39.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas19.2g
Grasas14.5g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas38%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DENNY'S, chicken strips proporciona 295 kcal. Contiene 19.2g de proteínas, 14.5g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A