Restaurant Foods

APPLEBEE'S, mozzarella sticks

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas14.9g26.5% de la energía
Grasas18.4g32.7% de la energía
Carbohidratos22.9g40.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.2g
Proteínas
14.9g (26.5%)
Grasas
18.4g (32.7%)
Carbohidratos
22.9g (40.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas14.9g
Grasas18.4g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas30%
Grasas totales28%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de APPLEBEE'S, mozzarella sticks muestra 316 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 18.4g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AFiberIronMagnesiumZinc