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APPLEBEE'S, mozzarella sticks

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien316kcal / 100g
Protein14.9g26.5% der Energie
Fett18.4g32.7% der Energie
Kohlenhydrate22.9g40.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.2g
Protein
14.9g (26.5%)
Fett
18.4g (32.7%)
Kohlenhydrate
22.9g (40.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien316kcal
Protein14.9g
Fett18.4g
Kohlenhydrate22.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein30%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLEBEE'S, mozzarella sticks zeigen 316 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.9g Protein, 18.4g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodiumVitamin AFiberIronMagnesiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten