Ready-to-eat cereal, lower sugar (=<21.2g/100g)
Cereal, corn puffs
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías371kcal / 100g
Proteínas7.7g8.7% de la energía
Grasas2.6g3.0% de la energía
Carbohidratos77.8g88.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.1g
Proteínas
7.7g (8.7%)Grasas
2.6g (3.0%)Carbohidratos
77.8g (88.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías371kcal
Proteínas7.7g
Grasas2.6g
Carbohidratos77.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 371 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereal, corn puffs proporciona 371 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 2.6g de grasas y 77.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes